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Bienvenido a Cosmética Natural Casera Blog


Bienvenido al maravilloso hobby de
elaborar Cosmética Natural y Jabones Artesanales en casa. Aquí encuentras Recetas para aprender a hacer cremas faciales, lociones corporales, geles de ducha y jabón casero hechos de ingredientes naturales y sanos.

Sabrás con seguridad que tu cosmética está libre de sustancias toxicas. También puedes crear tus propias recetas para cremas antiarrugas o lociones hidratantes y usar los aceites esenciales para aplicar a la aromaterapia. ¡Empieza a hacer tus cremas caseras ya!


miércoles, 27 de mayo de 2015

Receta Mascarilla casera con Avena para piel sensible y piel irritada

Los cereales son productos ampliamente usados en la cosmética natural, aparte de ingredientes muy conocidos como el aceite de germen de trigo o la proteina de trigo, se aprecia cada vez más la avena (Avena sativa). La receta de esta mascarilla casera se basa en la harina de avena que acompañamos por flores de manzanillas molidas y extracto de malva. Todos estos ingredientes calman y regeneran la piel irritada, piel sensible y piel atópica. La acción calmante y antiinflamatoria de la avena alivia irritaciones de la piel y nos ayuda en casos de piel atópica, dermatitis, eccemas, soriasis y evita su deshidratación.


La avena se compone de una variedad de sustancias naturales muy interesantes para la  cosmética natural: contiene vitamina B1 y vitamina H (Biotina) y minerales como el hierro, calcio, zinc y el magnesio. La composición de las grasas vegetales de la avena es otro punto a su favor para que la utilizemos en el cuidado de nuestra piel: 40% acido linoleico y 35% ácido oleico (equivale a un 75% de acidos grasos insaturados). A la vez los glucanos de la avena regulan la hidratación de la piel, la regeneran y promueven la cicatrización de heridas. Entre las sustancias vegetales secundarias de la avena destacan sus polifenoles llamados “avenantramidas” que han mostrado un enorme efecto antiinflamatorio, antihistamínico y alivian el picazón de piel irritada.

Ingredientes para 1 mascarilla:

2 cucharadas soperas de Harina de Avena
2 cucharadas soperas de Flores de Manzanilla molida
4 cucharadas soperas de Hidrolato de Rosa
1 cucharada sopera de Extracto de Malva

¿Como preparar una mascarilla casera de avena?



Mezclamos los ingredientes en un bol y removemos con una cucharita hasta obtener una pasta homogénea sin grumos. Aplicamos la mascarilla con brocha o con los dedos en abundancia en la piel limpia de cara y escote y la dejamos actuar durante 15 minutos. Aclaramos con agua tibia. Aplicarla una vez a la semana. 

¿Quieres preparar esta mascarilla de avena en casa? 



Copyright Foto: © Airborne77 | Dreamstime.com - Oat Flour Photo

jueves, 21 de mayo de 2015

Receta Gel Hialurónico antiarrugas casero

Para que podamos aprovechar uno de los agentes hidratantes más potentes que existe en nuestra cosmética – el ácido hialurónico –no es necesario rascarnos el bolsillo hasta el fondo ni tener que comprar productos comerciales con conservantes, colorantes que además suelen estar  extremadamente perfumados con fragancias sintéticas, ¡no! 

Podemos preparar en pocos pasos un gel adaptado a nuestra piel y a nuestro gusto en casa. Y si un día nos apetece otro aroma o que nuestro serum antiarrugas sirva más para otro tipo de piel o que en vez de reafirmar sea más nutriente, podemos diseñarlo a nuestro gusto intercambiandole los principios activos, vitaminas o extractos que añadimos. 

Esa posibilidad solamente es una de las muchas ventajas de preparar nuestra cosmética natural en casa: que la podemos personalizar y individualizar como queramos y eso a un precio muy razonable. En la receta de cosmética DIY (Do-it-yourself) de esta semana mostramos como podemos preparar un gel hialurónico antiarrugas natural y casero muy simple y con los ingredientes justos que prestan solamente ventajas a nuestra piel sin “cargarla” con aditivos que sobren.  

En este receta usamos ácido hialurónico de alto peso molecular y de bajo peso molecular en combinación. El ácido hialurónico de alto peso molecular actúa como potente hidratante formando un film (no notable) en la superficie de la piel que la mantiene hidratada, impide que la piel pierda agua propia y la mantiene elástica al maximo durante horas y horas, proporcionando además  un efecto “alisador” y tensor en la piel. El ácido hialurónico de bajo peso molecular es capaz de penetrar profundamente en la epidermis y se encarga de fijar la hidratación en el estrato córneo. Eso hace que se ralentice a la larga el envejecimiento de la piel. Combinando los dos tipos de ácido hialurónico en este serum conseguimos un doble efecto “antiarrugas”. Ralentizamos la aparicion de nuevas arrugas y alisamos y reducimos la visibilidad de arrugas ya existentes. 

Aparte añadimos un largo sinfin de nutrientes para nuestra piel en forma del extracto de bayas de goji (vitaminas, minerales esenciales y oligoelementos, beta-caroteno, polisacáridos y glicoconjugados de bajo peso molecular , beta-sitosterol y otros fitoesteroles, etc). Otro potente principio activo antiarrugas que añadimos a nuestro gel hialuronico casero es el extracto de kigelia africana cuyas propiedades reafirmantes y rejuvenecodoras del tejido se han demostrado ya en varios estudios. Estos dos extractos se pueden ver como opcionales. La versión básica del gel hialurónico se puede usar sin los extractos, pero preparándolo con extractos de plantas adicionales como estos, enriqueces tu cosmética y será más eficaz aún. 

Según el tipo de piel que tienes y según la estación del año puedes utilizar el gel hialurónico solamente o en combinación con tu crema de día/noche. En invierno puede que te hagan falta los dos y en verano te basta con el gel antiarrugas solamente. 

Ingredientes para aprox. 100ml:
Fase 1:
5gr Alcohol (Etanol)
1gr Alginato
0,5gr Ácido Hialurónico de alto peso molecular
0,2gr Ácido Hialurónico de bajo peso molecular
Fase 2:
50gr Hidrolato de Rosa
50gr Agua
Fase 3:
4gr Extracto de Kigelia Africana (opcional)
4gr Extracto de Bayas de Goji (opcional)
0,5gr Conservante natural Geogard
5 gotas de Aceite esencial de Petitgrain 



¿Como se hace el gel hialurónico casero?
Empezamos como siempre por desinfectar todos los utensilios, envases y la superficie de trabajo que utilizaremos pulverizando alcohol y dejándolo secar unos minutos. Hervimos el agua (destilada, de botella o de osmosis) y lo dejamos enfriar. Si usamos hidrolato de rosa recién abierto, no hace falta hervirlo. Si lo usamos de una botella que lleva ya meses abierto, no viene mal hervirlo brevemente tambien y dejarlo enfriar. Medimos en un vaso de laboratorio el alcohol y añadimos el alginato y los dos tipos de ácido hialurónico y removemos brevemente con una cucharilla hasta tener una mezcla homogenea. 
Añadimos el agua y el agua de rosas y removemos de nuevo con cucharilla (con batidora no porque introduciríamos mucho aire y nos interesa que consigamos un gel transparente sin incluir muchas burbujas de aire). Ahora es cuestión de dejarlo reposar durante unas horas para que el alginato y el ácido hialuronico se disuelvan y formen un gel. El ácido hialurónico de alto peso molecular sería capaz de formar un gel por sí solo (al contrario al de bajo peso molecular), pero con la dosificación recomendada en cosmética sale un gel de muy baja viscosidad lo que hace necesario combinarlo con un  gelificante como el alginato sódico. (Si quisieramos formar un gel solamente con ácido hialurónico superaríamos la dosificación recomendada y la sensación en la cara además sería desagradable). 

Conforme pasan las horas se ve el gel cada vez mas homogéneo y transparente. Al empezar mezclando el alcohol con el alginato y el ácido hailuronico aceleramos la formación de gel y tendremos menos grumos, aparte de que el alcohol contribuye a conservar nuestro gel (por esta razón bajamos la dosificación del otro conservante que usemos). Pasadas unas 2 - 3 horas ya tenemos el gel claro y transparente.
Si optamos por la versión “rica” con los extractos, podemos añadir estos ahora y remover. Si añades los extractos, el gel ya no séra del todo transparente sino cogerá un tono amarillo claro. Si te basta con la versión básica, puedes  pasar directamente al último paso que es añadir el geogard y el aceite esencial, remover para mezclarlo bien y envasarlo en un envase dispensador o airless, o el envase que más te guste, previamente desinfectado, claro. 

Es fácil, ¿no? Si tienes ganas de empezar ya a preparar tu cosmética natural DIY en casa, encontrarás más ideas de recetas para diferentes usos y tipos de pieles en nuestra selección de Recetas de Cosmética Natural Casera aqui

La materia prima, productos ecológicos certificados, envases y utensilios para la elaboración de cosmética casera los encontrarás en nuestra tienda online Cosmética Natural Casera Shop. 


Si quieres ver los ingredientes necesarios para hacer este gel hialurónico casero en concreto o si quieres comprar ácido hialurónico puro, pincha aqui. 

jueves, 14 de mayo de 2015

Receta stick o bálsamo labial rojo

Si siempre tienes los labios secos y necesitas tener un stick o bálsamo labial a mano en cada bolso o mejor aún, en cada rincón de la casa, entonces te viene muy bien esta receta para preparar balsamos labiales caseros: Pues que mejor que una alternativa natural y mucho más económica a los labiales comerciales que se suelen componer normalmente de colorantes nada aconsejables y aceites minerales (aceite minerales tienen su origen en el petróleo – o sea en la “descomposición de la vida” por así de decirlo). Aparte de que aceites minerales no aportan nada a la piel, más bien suponen un obstáculo para los procesos normales de la piel, preferimos productos como aceites vegetales  y mantecas de cacao, mango o karité en nuestros labios, que son productos procedentes de plantas que aportan vitaminas, minerales, diferentes ácidos grasos, carotenoides, polifenoles y muchos más.

Receta para preparar bálsamos labiales caseros:

Ingredientes para 6 sticks:
Fase 1: 
Fase 2:
Fase 3:

¿Como se hacen los sticks labiales caseros de color rojo?
Para conseguir el máximo de intensidad de color (desde rojo hasta morado) dejamos macerar la raíz de alkanna molida en el aceite de aloe vera durante 1 semana. Echamos 15gramos para conseguir despues unos 6gr de aceite de aloe vera con tono rojo, ya que la raiz absorbe aceite y nos quedamos con menos aceite después. Pasado el tiempo que queremos darle para la maceración lo pasamos por un colador y guardamos el aceite.
Empezamos con la preparación del bálsamo labial: Desinfectamos primero los envases vacíos de los sticks labiales pulverizando alcohol en su interior y dejándolos secar. Lo mismo hacemos con todos los utensilios que vamos a utilizar.
Fundimos la fase 2 al baño maría,  sacamos el vaso del baño maría, añadimos la fase 1 y la fase 3 (la vitamina E) y removemos. Comprobamos que la mezcla sea lo suficientemente liquida (ni demasiado caliente ni demasiado fría) y la vertemos en los envases vacíos de los sticks labiales.
Los tapamos y los metemos de forma vertical en en congelador durante 30minutos para que endurecen. Listos para usar.

Raíz de Alkanna es una forma natural para dar color a un stick labial con un colorante vegetal, pero hay que tener en cuenta que este color se irá aclarando conforme pasan los meses (cuanto más expuesto está a la luz más rápido se va el color). También puedes usar pigmentos como el rojo (oxido de hierro) para dar un tono rojo. 

En este caso usa solamente 6gr de aceite de aloe vera y añadele el pigmento y remueve. Para diferentes tonos de colores para hacer un labial rojo puedes ver posibilidades de mezclas de diferentes pigmentos en esta Receta de barra de labios casera de colores


Cómo hacer Labiales y Bálsamos caseros - aqui encuentras más recetas:

viernes, 8 de mayo de 2015

Receta desmaquillante de ojos casero y natural

Si te gusta hacer tu propia cosmética en casa desde cremas caseras, serum antiarrugas hasta champus, geles de ducha y maquillaje, entonces te gustará esta receta para preparar un desmaquillante de ojos casero que contiene solamente de ingredientes naturales. Se puede elaborar de pocos pasos y sin necesidad de calentar ningun ingrediente. Preparamos un gel aceitoso a base con el emulsionante Sucragel y Aceite de Almendras virgen que estabilizamos con vitamina E (Tocoferol). Si tenemos piel sensible nos viene bien añadir unas gotas de aceite esencial de manzanilla alemana (azul) por sus propiedades calmantes y antiinflamatorias. El aceite de almendras virgen es apto para todo tipo de pieles incluso para pieles sensibles. La vitamina E actúa como antioxidante en esta receta de desmaquillante de ojos natural y casero. Si tienes piel seca y/o sensible puedes usarlo para desmaquillar toda la cara y no solamente los ojos. 

miércoles, 29 de abril de 2015

Receta Crema Despigmentante Casera

¿Como hacer cremas faciales antimanchas en casa? Para preparar una crema despigmentante casera existen varias plantas que han mostrado propiedades blanqueantes y reguladores de la pigmentación como el limón, regaliz, rosa mosqueta y la flor de granada. En esta receta casera para una crema antimanchas natural usamos solo ingredientes naturales. Aplicando esta crema de noche de forma constante nos ayuda a eliminar manchas de pigmentación que suelen aparecer con la edad. Combinamos estos ingredientes con vitamina C en forma de palmitato de ascorbilo para aumentar este efecto aún más. Los aceites virgenes usados regeneran y la manteca de karité mejora la hidratación de piel madura. 

martes, 7 de abril de 2015

Receta Sales de baño desintoxicantes


Tomar un baño desintoxicante de manera regular es una manera fácil y sana para mejorar nuestra salud y bienestar. La desintoxicación del cuerpo através de un baño es un remedio antiguo que podemos realizar facilmente en casa. Aparte del efecto relajante que nos proporciona un baño, nuestro organismo y en especial nuestra piel se benefician del aporte de los minerales contenidos en los sales.
 
Las sales de epsom que usamos en esta receta para las sales de baño “detox” ayudan a nuestro organismo a desechar toxinas, el magnesio relaja los músculos y el sulfato ayuda en la desintoxicación. Tomando un baño con estas sales reponemos los niveles de minerales através de la absorción de minerales y nutrientes que las sales de epsom, el yogur en polvo y el aceite de moringa nos aportan. 
 
Aparte de los efectos antiaging y antioxidantes al aceite de moringa se le atribuye la capacidad de ser un  desintoxicante de las celulas. Las personas con problemas de piel además se benefician de las propiedades antiacné del aceite de moringa.
 

lunes, 30 de marzo de 2015

Como hacer Cupcakes de Baño

Con estos “apetitosos” cupcakes de baño puedes regalar a tu piel un cuidado natural y un relajante baño. Tambien son una muy buena idea para regalar un cosmético natural hecho por ti con cariño. Antes de usarlos tambien decorarán tu baño con un toque original. El topping (o frosting) -  como se llama la parte de arriba del cupcake - está hecho de manteca de karité que le da mucho parecido a los cupcakes comestibles. Con la variedad de colorantes vegetales y naturales disponibles que podemos usar para dar diferentes colores y decoraciones a los cupcakes de baño, puedes usar toda tu imaginación para sacar cientos de modelos diferentes y únicos. En esta entrada encuentras una receta para hacer cupcakes de baño en casa y unos ejemplos para sacar varios colores y decoraciones solamente usando materiales que nos ofrece la naturaleza o usando ingredientes comestibles. ¡Anímate!

lunes, 23 de marzo de 2015

Guía básica sobre la aromaterapia y los aceites esenciales: Origen, usos y efectos.

(c) Duskbabe | Essential Oil For Aromatherapy Photo

La aromaterapia y aceites esenciales tienen un uso muy especial para nuestro cuerpo. Se analizan las distintas plantas aromáticas y, a partir de ellas, se extrae lo que denominamos aceites esenciales. Pero, ¿cuáles son sus beneficios para el organismo? ¿Cuál es el origen de la aromaterapia y para qué se emplean en la actualidad los aceites esenciales? En este artículo, compartimos contigo una completa guía sobre la aromaterapia para que empieces a conocer sus efectos.

Los aceites esenciales cuentan con numerosas ventajas para nuestro organismo que se centran en restaurar el equilibrio de nuestro cuerpo, ayudándonos a relajarnos y estar más tranquilos, favoreciendo a nuestra salud y bienestar.

Aunque realmente no es un sustituto de la medicina, lo cierto es que los efectos de la aromaterapia son tales que desde la antigüedad a la actualidad se vienen utilizando tanto para tratar enfermedades y dolencias como en productos de belleza, perfumería y cosmética.

viernes, 6 de febrero de 2015

Hemos bajado los gastos de envío

¡Buenas noticias! 

Hemos podido bajar los gastos de envío en 
Cosmética Natural Casera Shop 
para los envíos a:

Peninsula y Portugal a 3,50€ 

Asi vuestros jabones y cremas caseras saldrán más economicas y a partir de 70€ de pedido son gratis de todos modos. :-)  :-)  :-)


Haz click en el imagen para más información



martes, 23 de diciembre de 2014

Receta Crema en Barra casera

¿Buscas una crema natural que es rápida y fácil de hacer? Entonces está receta es la tuya: Las cremas en barra se componen de pocos ingredientes y su elaboración es sencilla. Solo usamos cera de abeja, mantecas y aceite de coco: La cera de abeja da firmeza a la barra y aporta una barrera protectora a la piel que evita su deshidratación. La manteca de cacao y la manteca de karité penetran en profundidad en nuestra piel hidratandola. La vitamina E es un antioxidante que evita el enranciamiento de los aceites utilizados.

 

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Recetas y tutoriales para aprender a hacer jabones y cosmética artesanal

Camassia - La Marca de Productos para elaborar cosmetica natural casera y jabones

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