Bienvenido a Cosmética Natural Casera Blog


Bienvenido al maravilloso hobby de
elaborar Cosmética Natural y Jabones Artesanales en casa. Aquí encuentras Recetas para aprender a hacer cremas faciales, lociones corporales, geles de ducha y jabón casero hechos de ingredientes naturales y sanos.

Sabrás con seguridad que tu cosmética está libre de sustancias toxicas. También puedes crear tus propias recetas para cremas antiarrugas o lociones hidratantes y usar los aceites esenciales para aplicar a la aromaterapia. ¡Empieza a hacer tus cremas caseras ya!


¿Como se hace una crema?



Los pasos principales de hacer una emulsión explico aquí con una receta simple de una crema de mano con extracto de caléndula. La caléndula es una planta que se usa tradicionalmente en cremas de manos, ya que tiene unas propiedades perfectas para tal uso: antiinflamatorias, cicatrizantes, cura a eczemas, laceraciones y ademas a escocidos culitos de bebes etc. 



Ingredientes aprox. 50ml de crema:

FASE OLEOSA
3g Emulsionante (Emulsan p.e.)
1g Alcohol cetilico
5g Aceite de jojoba
5g Aceite de oliva
6g Manteca de karité
PRINCIPIOS ACTIVOS
10 gotas de Pantenol0
0,15 g de extracto de caléndula

5 gotas de aceite esencial de lavanda

FASE ACUOSA
25g agua destilada o agua floral
10 gotas Rokonsal (Conservante natural)
1-2 gotas de acido láctico para regular pH



Prepara la encimera de trabajo: es muy práctico cubrir el área de trabajo con papel de cocina, así puedes poner a los utensilios desinfectados encima del papel. Prepara los utensilios como esta descrito aquí. Es práctico prepararse la hoja con la receta y un bolígrafo para hacerse anotaciones.

Antes de empezar desinfecta la encimera y los utensilios o sea todo lo que entrará en contacto con el producto. Para una desinfección adecuada existen dos métodos: 1. Llenar a un pulverizador de alcohol de min. 70% y rociar a las cosas que quieres desinfectar con alcohol y dejarlo secar. 2. Meter todos los utensilios (los que no son de plástico, que se deforman a 120ºC) en la olla exprés y hervirlo todo en agua para 20 minutos.


Es muy importante lavarse las manos y - si uno quiere - ponerse guantes de un solo uso de latex. Es lo mejor coger los ingredientes con espátulas desinfectadas, así prolongas la durabilidad de tu materia prima. No te olvides de desinfectar también a los envases que vas a utilizar para guardar tus productos después. Si reutilizas envases asegurate de que no queden restos de anteriores cremas por ejemplo en los tubitos de los envases tipo “airless”. Será difícil conseguir esterilidad absoluta de este modo, pero tampoco es necesario, no estamos haciendo cosmética industrial que tiene que tener una durabilidad de 24 meses o mas. Productos de cosmética casera se suelen conservar desde 3 a 6 meses máximo (cremas /emulsiones 3meses, champus y geles de ducha o sea productos que contienen tensioactivos max. 6 meses en condiciones optimas). Si en algún momento la crema empezara a oler rancio o hubiese cambiado de olor, de color o de consistencia, entonces es mejor tirarla. Por norma general conseguimos la mayor durabilidad de nuestra crema si usamos un envase opaco tipo “airless”. Asi la crema no entra en contacto con los dedos y no puede reaccionar tanto con el oxigeno ni con la luz. Si no tenemos envases de este tipo a mano, podemos envasarlo en botes normales pero hay que coger la crema con una espátula. 


Primero pon los aceites líquidos (aceite de jojoba y aceite de oliva) juntos con los emulsionantes en un recipiente y calienta todo al baño maria hasta los emulsionantes se hayan fundidos – hasta aprox. 65º - 70º. (Nunca calientes a las mantecas directamente al baño maria, son demasiado delicadas y podrian quedar grumos en la crema) Quítalo del baño maria, añade la manteca y remuevalo hasta que se haya fundido la manteca.

Ahora hierva al agua y dejalo enfriar hasta 70ºC. (Si el agua del grifo de tu ciudad es blanda y de buena cantidad, puedes usarla también). Ahora vierte la fase acuosa (el agua) en la fase oleosa (la mezcla de aceites, mantecas y emulsionantes) mientras no pares de batir. Después de unos 2 minutos (mas ó menos - eso varía con el tipo de emulsionante que usas) se ha hecho la emulsión. Mete al recipiente en una fuente con agua fría y sigue removiéndola hasta que se haya enfriado. Ahora se añaden el pantenol, el extracto de caléndula, el conservante y los aceites esenciales. Siempre es mejor añadir los principios activos uno por uno y mezclarlo con la batidora y no todos de golpe. El ph debe estar entre 5 – 5,4 - una gota de acido láctico debe ser suficiente para regularlo, no poner más. Nunca introduzcas los principios activos en la crema cuando todavía esta caliente, la mayoria de ellos son sensibles a las temperaturas altas. Envasa la crema en los botes desinfectados y ponles una etiqueta con la fecha de elaboración. Déjala en el frigorífico una noche para que vaya cogiendo la textura final.



Tal vez os sirve esto de chuleta las primeras veces que hagais cosmetica en la casa








 ¡Espero que os salga muy bien!
 Aqui encuentras las fotos para estas instrucciones. 

Los productos, utensilios y envases para hacer cremas y cosmetica natural encuentras en nuestra tienda online: Cosmética Natural Casera Shop


23 comentarios:

Anónimo dijo...

estoy deseando hacerla

Anónimo dijo...

Hola,

Queria hacer la crema de manos con extracto de calendula pero no tengo alcohol cetílico. Si no estoy equivocada es un conservante. Podría sustituir el alcohol cetilico por Rokonsol y en que cantidad?

Gracias

Andrea dijo...

Hola, el alcohol cetilico sirve como co-emulsionante, no conserva. Si usas Rokonsal como conservante, la cantidad necesaria seria 1 gota por cada 10gr de crema para conservarla 3 meses. saludos, Andrea

Anónimo dijo...

Hola, está muy interesante tu blog. Quisiera hacerte una pregunta...que otros ácidos además del láctico sirven para regular el ph de las cremas??
Se usarían en la misma cantidad que el láctico (1 gota)??
gracias y felicidades!!

LIVEINBLUESS dijo...

Hola enn breve haré una compra de productos para elaborar mi primera crema me gustaría saber si el ronkosol hace que duré más una crema que el alcohol o viceversa , un saludo .

Andrea dijo...

Hola - con Rokonsal se te conserva mas que con alcohol. Con alcohol segun dosificacion 2-4 semanas, con Rokonsal min. 1 mes y si se trabaja muy limpia, se conserva el producto al frio y se coge el producto con espatula limpia puede durar facilmente hasta 3 meses. saludos

Andrea dijo...

Hola, acerca de la pregunta de si se puede usar otros productos para regular el Ph - si se puede, acido citrico o incluso vinagre, pero como estos tienen otro pH que acido lactico - la dosificacion será otra. saludos, Andrea

Silvia Vázquez dijo...

Hola, me encanta el blog. Estoy embarazada, y busco una crema natural o casera anti estrias, cuyos ingredientes no sean peligrosos al pasar al torrente sanguineo a través de la piel, pues pueden llegar hasta la placenta ¿Qué me recomiendas? GRACIAS

Andrea dijo...

Hola, el aceite de aguacate ecologico es una buena opcion - esta indicado contra estrías y lo mas natural posible. saludos,

RafaSG dijo...

Hola, es una buena receta, pero si quisiera hacer más de 50gr. de crema, un ejemplo 1 kg. ¿Cuanto sería de proporción por cada ingrediente? y por cuanto tiempo se conservaría la crema, que me recomiendas usar para conservarla más tiempo.
Gracias.
Saludos.! :)

Cosmetica Natural Casera Shop dijo...

Hola Rafa, simplemente multiplicas todo por 20. Para que se conserve el maximo de tiempo posible se recomienda guardarlo en el frigorifico y coger de la crema con una espatula limpia en vez de con los dedos. Saludos,

Marisa dijo...

En primer lugar gracias, que te enseñen y puedas preguntar, es fabuloso. Yo queria hacerte una pregunta, creo, no estoy segura de haber leido en algun sitio que si le añades a las cremas vitamina E se conservan mas tiempo. Me puedes decir algo al respecto? Gracias y saludos

MDesi JL dijo...

Hola Andrea, tengo una pregunta, ¿se puede sustituir el extracto de calendula por infusión de calendula?
Gracias de ante mano y enhorabuena por el trabajo. Un saludo

Cosmetica Natural Casera Shop dijo...

Hola MDesi - puedes sustituirlo, pero sustituyendo el agua de la fase acuosa por la infusion de calendula para que cuadra la formula. saludos,

Cosmetica Natural Casera Shop dijo...

Hola Marisa, añadiendo vitamina E protege a los aceites en la crema de oxidacion, pero aun asi es necesario usar un conservante para frenar el crecimiento de bacterias en la fase acuosa del producto. Asi que es recomendable añadir vitamina E + conservante. saludos

Lorena Manzanares dijo...

Hola Marisa. Estoy muy interesada en preparar mis propias cremas. Donde y como se pueden comprar todos estos ingredientes?

Cosmetica Natural Casera Shop dijo...

Hola Lorena, los ingredientes y materiales para hacer tus propios cremas puedes comprar en Cosmetica Natural Casera Shop en www.cremas-caseras.es - mandamos a toda España incl. Islas. saludos, Andrea

roci81 dijo...

Hola,
Estoy interesada en aprender a hacer cremas base. para ello he leído mucho, y he practicado mucho.
Pero no consigo solucionar un problema que siempre me encuentro. Consigo que todo emulsione bien, pero en el momento que lo dejo reposar, comienza a salir agua de la crema, por qué pasa esto?
Como emulsionantes utilizo cera de abejas y ácido esteárico.
Me estoy volviendo loca, y ya no sé qué hacer. Se os ocurre por qué puede pasar, o cómo lo puedo solucionar.
Gracias,
Roxi

Cosmetica Natural Casera Shop dijo...

Hola Roxi,
para que no te pase eso, mejor usar como emulsionantes como Emulsan, Lamecreme o Olivem 1000 para hacer emulsiones de tipo aceite-en-agua. Con cera de abeja y acido estearico es normal que te pasa eso. saludos,

laura escalante coscojuela dijo...

Que emulsionante se tiene que usar??

Cosmetica Natural Casera Shop dijo...

Hola Laura, el emulsionante se suele escoger segun el tipo de piel que uno tiene y la el tipo de emulsion que uno quiere hacer (aceite-en-agua o agua-en-aceite). En este enlace puedes ver los diferente tipos de emulsionantes que hay y la descripcion: http://www.cremas-caseras.es/16-emulsionantes

saludos,

naturalizatebykris dijo...

hola! primero decirte que me encata tu pagina y nos ayuda mucho a las principiantes.
queria preguntarte, he hecho la crema de manos de calendula, pero como no tenia una buena bascula puse mas extracto de calendula que el que pones en la receta, asique la crema se ha quedado amarilla, pasa algo, es malo? o se puede usar? espero tu respuesta
gracias

Cosmetica Natural Casera Shop dijo...

Hola, en un principio no debe pasar nada, lo unico, que como es tan concentrado, podria teñir un poco la piel amarillo. saludos,

 

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